The 6 week strength program

Ett styrkeprogram där vi tränar med fokus på styrkeutveckling. Observera att detta är ett 6 veckors program, med 2 pass/v. Passen är schemalagda kl 17.00 på tisdagar och torsdagar. Om man inte kan medverka på ett pass så får man ändå tillgång till programmet så att man kan köra det på egen hand om man har möjlighet. 

Detta är en liten grupp, och man förbinder sig alltså till 6 veckors träning (2 pass/v) med instruktören Keene som ger er ett styrkeprogram med individuella anpassningar om det behövs. Det blir alltså som en form av Personlig träning i liten grupp. 

OBS: Begränsat antal platser! Först till kvarn.
Pris: 599 kr för 12 träningspass under 6 veckors tid.  Start tisdag 8/4.

Observera att klasserna hålls på engelska.